よく肩こりに関して聞くうわさ話。例えば「日本人は肩こりになりやすい?」など、これは本当に正解なのかどうか知りたくありません。
今回はそんな肩こりに関しての噂話をまとめて、更にそれを医学的に説明してみました。
果たしてあなたが信じている肩こりの噂話は本当なのか?それとも…。
ではではいきましょう。
1.外国人はそもそも肩こりにならない?
まずこのうわさ話。
こ
・肩はいつもこっているけど、治療したら良くなるの?
・治療って症状がひどい人が行くものではないのですか?肩こりでも行っていいのですか?
・どの位の肩こりで治療に行っていいのかタイミングがよくわからない。
・治療というものは全くしたことがないので、何だか恐いイメージ。
などなど肩こりに対するイメージは人それぞれです。
ただ肩が凝るということは、しょうがないものだとあきらめていません
2016年6月25日7:57 PM[:
頚肩腕症候群
スマホを使いすぎて手や肩が痛くてどうしようもないあなたへ。
治療院へいく前に、今すぐできるストレッチをご紹介します。
今すぐできるスマホ症候群へのストレッチ
1.必ず肘を伸ばした状態で行う
2.痛みが出ない姿勢で止めて伸ばす。痛みが出る位伸ばすと逆効果。
3.1日に何回行っても効果的。気づいた時に、テレビを見ながらでも良い
4.1回のストレッチは、10秒から15秒程度。ゆっ
2016年6月24日7:47 PM[:
頚肩腕症候群
・肩がこっている
・首や肩が重だるい
・背中も重だるい
・肩に石が載っているようだ
・首や肩がつっぱって動かすと痛い
・首が回りにくい
・腕が上げにくい
・肩や首だけでなく、腕や肘、指も痛む
頚肩腕症候群と言う名前を聞いたことありますでしょうか?もしかすると上の痛みを抱えている方は頚肩腕症候群かもしれません。
頚肩腕症候群とは?
聞き慣れない言葉ですが、どういうこと
2016年6月20日8:41 AM[:
小胸筋症候群
・肩や首がこって重だるい、しんどい
・背中も重だるい
・首筋がつっぱって動かすと痛い
・首が回りにくい
・頭痛もある
・腕が重たくだるい
・腕が重たいので肩が外れそう
・腕を上げるとしびれる時がある
・首を回すと腕にしびれが出る
このような症状でお悩みではないですか?
もしかしたらあなたの症状は肩こりではなく小胸筋症候群かもしれません。
大切な血管や神経が圧迫され
2016年6月16日8:22 AM[:
胸郭出口症候群
・肩や首がこって重だるい、しんどい
・背中も重だるい
・首筋がつっぱって動かすと痛い
・首が回りにくい
・頭痛もある
・腕が重たくだるい
・腕が重たいので肩が外れそう
・腕を上げるとしびれる時がある
・首を回すと腕にしびれが出る
このような症状でお悩みではないですか?
もしかしたらあなたの症状は肩こりではなく胸郭出口症候群かもしれません。
そもそも胸郭出口(きょう
2016年6月15日9:26 AM[:
斜角筋症候群
・肩や首がこって重だるい、しんどい
・背中も重だるい
・首筋がつっぱって動かすと痛い
・首が回りにくい
・頭痛もある
・腕が重たくだるい
・腕が重たいので肩が外れそう
・腕を上げるとしびれる時がある
・首を回すと腕にしびれが出る
このような症状でお悩みではないですか?
もしかするとその症状、胸郭出口症候群かもしれません。
肩の痛み:胸郭出口症候群とは?
胸郭出口
・肩がこっている
・首や肩が重だるい
・背中も重だるい
・肩に石が載っているようだ
・首や肩がつっぱって動かすと痛い
・首が回りにくい
・腕が上げにくい
このような症状でお悩みではないですか?
肩こりは、現代日本人にとって身近ですが、とても悩みの大きい症状の1つです。
肩の筋肉の血流不足だ、肩の筋肉が弱いからだ、運動不足だなどと言われますが本当にそれだけでしょうか?
2016年5月26日8:59 PM[:
四十肩,
肩の痛み
この患者さんはホームページを見て良さそうだと思い、来院されました。メールにて何度か質問を受け、私がそれに答え、思い切って来院されたようです。当時京都に在住しており、京都から野洲まで週1、2回通院されていました。
通院された初回から現在までを綴っていきます。
通院前の四十肩の状態「90度以上腕が上がらない!」
この患者さんは7年という長い年月の間、四十肩に悩まされていたようです